ウエスト くびれ コルセット ダイエット 作り方

ウエストをくびれさすため3ヶ月ダイエット&コルセット

ウエストをくびれさすため3ヶ月ダイエット&コルセット

こんちゃ、みさきです。

 

実は、2015年の10月に愛知県名古屋市のモンスターヒートというニューハーフクラブへ遊びにいきました。

 

その時の様子がこちら。

 

 ↓ ↓ ↓

 

 

※1:00あたりから見て下さい

 

 

この動画には登場せんのですが、「めぐみ」さんという姉さんのくびれがものすごかったのです。

 

 ↓ ↓ ↓

 

 

 

名刺の写真って修正して本物より細く見せたりできるけど、めぐみさんのウエストは本物でしたw

 

このお姉さん程ではないけど、私なりに頑張った結果がこちら

 

 ↓ ↓ ↓

 


※3ヶ月ほどゆる〜く頑張ったけど、ゆるかったせいか見た目の変化は薄い。

 

しかし、アンダーバストが減りました(笑)
85cm → 80cm

 

ウエストも減った
72cm → 68.5cm

 

 

くびれ作り修行の裏側!

モンスターヒートの、めぐみ姉さんのくびれに惚れた私は、めぐみさんとLINEを交換し、くびれのヒミツをアレコレ聞きまくりました。

 

根掘り葉掘り聞きまくってやったぜェェェェェェ!!!

 

 

その結果、「コルセットも大事だけどダイエットも大事」ということで、低炭水化物ダイエットを再開。

 

食事はきっちり3食たべるが、炭水化物・・・・たとえば、米とかパスタとかうどんとか、ラーメン、パンなどを抜いて、タンパク質(肉、野菜、大豆、豆)やらプロテインやら、野菜やらを中心とした食事に置き換える。

 

という生活を1ヶ月ほどやっておりました。

 

しかしある日・・・!

 

「結論 糖質制限ダイエットは死亡リスクが高まります」

 

という五本木クリニック美容皮膚科院長ブログにて、こんな記事を発見。

 

 

ようするに、糖質制限ということで、肉とか食べまくるとコレステロール値が高くなって結果がボロボロになるよ。

 

脂肪のリスクを減らすために、死亡リスク高めたら本末転倒よ

 

という内容。

 

 

このブログを読んだ2日後、すぐに血液検査しに近所の内科に行ったのは言うまでもありません。

 

 

糖質制限で血管はボロボロになったのか!?


※画面中央の赤いボタン押すと動画が再生されます。
検査結果は2:50あたりから

 

結論からいうと、全く問題ありませんでした。

 

いたって健康でした。

 

血栓症のリスクが高まる!!

 

と、言われている女性ホルモンを19歳から28歳の今まで9年間継続使用していますが、健康状態に異常はなし。

 

血管が詰まりやすいという傾向もないです。すべて基準値内。

 

血管がボロボロになる!!

 

…と、言われている「低炭水化物ダイエット/糖質制限」をやってみたけど、コレステロール値は基準値内でした。

 

コレステロール値は確かに増えましたが、善玉コレステロール値が高くなっていたようです。

 

 

恐らく私が28歳ということや、普段からタバコ・お酒などを避けて生活しているのも理由かもしれません。
(タバコ吸わない、喫煙席に近寄らない、喫煙者の友達を作らない、酒は2ヶ月に1杯くらい)

 

また、血液検査はお医者さんが「半年に1回でいいんじゃない?」って言ってるのにもかかわらず、3ヶ月に一回はやっております
(それだけビビリです)

 

もし、あなたがこれから低炭水化物ダイエットをしたいなと本気で思っているのなら、事前に必ず血液検査などをして、コレステロール値が高くないか?

 

血管の調子は大丈夫か?

 

って、検査をしてから挑んでください。

 

 

また、問題なかったとしても3ヶ月に一回は血液検査をしてコレステロール値が異常値になっていないか、健康状態を常に意識した上でやるようにお気をつけください。

 

 

ちょ、それビビリすぎじゃね??

 

 

って、思うかもしれないけど、ビビって行動できないくらいなら、ビビリながら行動した方がマシです。
参考になれば嬉しいでっす!

 

そんじゃーね

 

 

 

 

 


「女体化チェックシート2016/3/31時点」
「公式LINEでスザンヌみさきと交流!」

 

 

==============================

 

私は女性として社会に溶け込んで生活しています

 

ネットでは顔出しして、堂々とニューハーフだとか、性同一性障害、GIDだとかバラしてますが
それでも日常生活は女性で生活してます

 

周囲の人間もぜんぜん元男だと気付いていないというか、
元男だと知ってても女性扱いされるのが当たり前になってます

 

けっこう自慢ぽく聞こえますね(汗)

 

ですが、昔から女ぽかったとかは一切ありません

 

むしろ体もゴツいし、体毛も濃いし、体格もよくて
声も低かったのでかなり男らしい男で生活していました

 

 

今でも身長は174cmあるし、足のサイズは28cmです
体が大きいので女性服はXXLじゃないと着られないし
丈が足りなくて不格好になることがほとんどです

 

 

っていうかそこらへんの男性よりも体格がいいので
気をつけないと「男が女装してる感」が出てしまいます(涙)

 

 

そんな私ですが、女性として生活するためにホルモンの知識を学び
肉体改造の方法を知り、少しずつ確実に一歩ずつ進んで着た結果
今の生活を手に入れることができました。

 

 

当然ですけど、私も初心者だったし未経験だったし
男だったし、自分への自信もなくてパス度もゼロだった訳です

 

肩幅も広くて骨格もゴツい。

 

こんな私でも行動したら女性で生活できるようになりました。

 

 

結局は行動すれば結果は出ていくのです。

 

誰だって行動すれば女性で生活することができます
(性同一性障害の診断書があるとか無いとか関係なくです)

 

 

行動していけば女性として自分に自信を持てるようになり、
自分が望む生活を手に入れることができるのです。

 

そんな男から女になった方法をこちらの記事で話しています

 

 ↓ ↓ ↓

 

スザンヌみさきの自己紹介と理念

 

===========================

 

>>クリックしてここだけの情報を手に入れる<<

 

 

>>詳細が気になる人はこちらをクリック<<

免責事項

スザンヌみさき制作の「GID-MTFのための女性ホルモン情報」は、掲載の情報についてできるだけ新しくて正確な内容を心がけておりますが、利用者が当サイトの情報を用いて行うことにより、何らかの不利益を被ることがあったとしても、一切の責任を負うものではありません。

関連ページ

タイ版レッドブル「クラティン・デーン」がオオサカ堂で売ってた件
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
社会で認められるMTFと認められないMTFの「本当の違い」を暴露しようと思う
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
MTFが欲しかった!?LINEクリエイターズスタンプを作ってみた。
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
人吉、球磨地方という超絶田舎町出身の私が男から女になって生活できるようになった理由を解き明かしてみた
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
MTFのパス度と女体化進行度をチェックできるサイト作りました
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
今後の日本社会に対してスザンヌみさきが感じること
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
タイ語まなんでみた。その1
性同一性障害(GID)のMTF向けの女性ホルモンを紹介している【GID-MTFのための女体化ホルモン情報】です。また、豊胸・性転換手術等の解説もしております。
スザンヌみさき2016年7月〜8月の出来事など
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
うお、タイのオカマもオネエもホモもビアンもゲイもすげぇ
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
タイランドSRS下見ツアー2016
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
女体化チェックシート2016年3月31日時点
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
公式LINEでスザンヌみさきと交流!
性別違和?GID?女性として生活していこうとお考えのあなた!スザンヌみさきの公式LINEでお悩みぶち撒けたら解決するかもしれませんよ
Dカップを越えた先に見える世界がコレか!
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
メラトニンを通販で買ってみて分かったこと
メラトニン(海外ではサプリメント)を通販で購入して実際に使ってみてわかったことを書きなぐっております。参考になれば嬉しいです
女性の服装で外出したい、でもできない
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
最近の更新状況など。
私が高校生時代、性同一性障害だとか同性愛だとか、 レズビアンとかバイセクシャルとか、ただの変態趣味だとか… 自分についてよくわからない時期がありました。 そのなかで私の悩みを救ってくれたのが、虎井まさ衛さんの本であったり、 安藤大将さんの自伝本だったりで、とにかく本に救われました。 今でも本は好きなので月に1冊は読んでます。
服装は奥が深い。MTFのファッション
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
【悲報】ファッションに疎すぎて超絶ヤバイわたし
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
YouTubeのチャンネル登録者が2000名突破
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
オートガイネフィリアについての考察
AG(オートガイネフィリア)の一番大きな特徴は 「自分自信を女性であると想像すると性的に興奮する」 という部分かなと個人的に感じました。 自分が女性であるということと、 性的な興奮が比例するってことですね。 例えば、女装したり、女性になった自分を妄想すると、 性的に興奮して、G行為やらオナニーをするわけですが、 行為が終わって賢者モードになると、 女性になりたい願望とか欲求とかが、 行為中よりは収まるとのこと。 (もちろん個人差、程度の差あり)
【水商売】お酒弱くても強い人に飲み負けない必殺技
女体化、女性化に関すること、身体の改造、女子度アップ、美容、整形、その他もろもろについて、日々思ったことをスザンヌみさきが綴っていきます。
メデルマ 肉割れ対策
メデルマというもの。 女性ホルモンとかじゃないです。 なんでも、販売元のオオサカ堂によると メデルマは、気になる怪我の痕や、ヤケドの痕、ニキ
MTFホルモン情報サイト使用にあたっての注意
最近MTFのホルモン情報サイト専用掲示板を作ったのですが、その掲示板使用にあたっての注意点、説明なのです
女性ホルモン+男で検索してきた人へ
久しぶりにこのサイトのアクセス解析を見たので、 そこで面白かったもの取り上げます。 まず、検索キーワードの順位 1位 「スザンヌみさき」  91 2位 「女性ホルモン 男」 37 3位 「女性ホルモン 注射」37 4位 「エストロモン男変化画像オエストロジェル」 25 5位 「強制女性化」 18 6位 「抗男性ホルモン」 18 7位 「強制女性化 体験」15
ガールズバーにご用心
ちょっと都内のガールズバーで働こうと思って、 渋谷駅前でもらったティッシュの裏側に書いてあったお店に 直接電話して働けるか聞いてみました
女性ホルモンの量と勘違い
私の元には、悩めるMTFさんから、女性ホルモンの量について相談が来ます。 そのほとんどが「今使っている量は少ないですかね?」「今使っている量が多すぎだと思うので心配です」
男から女になった半生について語ってみた
なぎささんとは私の運営しているブログを通して 仲良くなりました。 最初はブログ管理人と読者さんという人間関係でしたが、 とても人懐っこく、そして毎回のように熱いメールを送ってくれてました。
オカマでも昼間の仕事で働ける?
ニューハーフとか性同一性障害とか関係ないみたいね。大事なのは本気で仕事する気持ちがあるのか?ってことです。
ブレストコントアーでバストアップ?
私は天然おっぱいの育成に夢中です(笑) いや、最近に限らず昔からそうなんだけど、 最近特に夢中になって色々情報あつめたり、 サプリ飲んだりしてます。 Twitterで知り合った巨乳MTFさんから聞いた話だと、 「黄体ホルモンが巨乳化に影響する」

ホーム RSS購読 サイトマップ
自己紹介 女ホルモン 抗男ホルモン 初心者 玉取り 脱毛 悩み TOP メルマガ