【声トレ#2】パスする声ってどんな声? 女声ボイストレーニング

【女声練習#2】パスする声ってどんな声?

【声トレ#2】パスする声ってどんな声?

 

「声パス(こえぱす)」ってご存知ですか?

 

話し声で元男性だとバレないことを言います。

 

FTMの場合、男性ホルモンの影響で
声変わりし、声が低くなるので、声パスは楽勝です

 

 

MTFの場合、女性ホルモンやっても
声が女性的になるってことはない
ので
ボイストレーニングをする必要がありますね。

 

今回はそんな「声パス」する声と、
ボイストレーニングの方法について説明します

 

 

まずは腹式呼吸


腹式呼吸できないと女性声にならない
ってことはありません(笑)
ご安心下さい。

 

ただ、腹式呼吸が出来たほうが
大きい声も出るし、歌の幅も広がるし
良いことばかりなのでおすすめです。

 

 

声域を広げよう


普段男性として生活しているMTFの場合、
周囲からの圧力や、自己調節などの影響で
男性的な低い声を出している場合が多いです

 

普段の会話の声が低めなので、
高い声を出す機会が少なく、
女性的な高い声を物理的に出せたとしても、
普段使いの声は低くなりがち。

 

そのため、出せる声の幅(声域)も
低めの位置、狭い範囲になってるかも
(画像青色の部分)

 

 


この状態だと、どう頑張っても
女性的な声には聞こえないので、
まずは声域を広げるトレーニングを
する必要があるでしょう
(画像紫色の部分)

 

 

女性声に必要なポイント

ボイストレーニングを繰り返し継続すると
あるていど女性的な声が出るようになります。

 

また、高い声も出るようになりますし、
コツを掴めば女性声も出せるようになります

 

しかし、練習中は女性声が出せるのに、
人前や電話口だと出せない!!

 

という悩みが新たにでてくるようになります。

 

これは単純に「慣れていない」ことが原因なので、
継続して練習し続ければいずれ人前でも
女性声が出せるようになります。

 

ただし、「普段の声から高めに出す」
という意識をしていないと、そうならないので、
日常から意識して女性的な
高い声を出すようにしましょう

 

 

 

「知人の前では恥ずかしい!」

理屈は単純ですが、今までの男性的な声に慣れてる
知人、友人、家族の前でいきなり女性的な声を出すと、
なんとなく恥ずかしいですし、ビビっちゃいます。

 

にんげんだもの。仕方ない

 

なので、女性的な声を意識する際は、
相手に気づかれないくらい、徐々に
時間と日数をかけて声のピッチを上げて行けばOK

 

いきなり完璧を目指す必要はなく、
毎日1ヘルツで良いので声を高くすればOK

 

自分に対するハードルを、
自分自身で無理なレベルまで
上げる必要はないのです

 

むしろ「ハードル上げすぎた」と感じたら
すぐにハードルを下げる努力をしましょう

 

頑張りすぎてはダメです。

 

 

いや、ダメじゃないけど、
頑張りすぎてダメになるくらいなら
頑張らないでいきましょう(笑)

 

 

 

 


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